Sütün Cilde Faydaları

Sütün Cilde Faydaları

Her gün düzenli olarak tüketildiğinde sağlık için olumlu birçok faydası bulunan süt, aynı zamanda cilt bakımı konusunda da ideal bir bakım ürünü olarak kullanılabilmektedir. Bu bağlamda sütün faydalarının daha iyi anlaşılabilmesi adına içeriğinde yer alan besin değerlerinden ayrıntılı şekilde bahsedilebilmektedir.

Sütün Faydalı Besin Değerleri

D Vitamini: Özellikle kuruyan ve dökülen cilt yüzeyi için D vitamini, ciltteki kolajen üretimini desteklemesiyle oldukça etkili bir yardımcı tedavi yöntemidir.

A Vitamini: Cildin gençleşmesi ve ışıldaması için gerekli olan A vitamini, sağlıklı hücrelerin oluşmasına imkân verir.

B6 Vitamini: Sütün faydalarından olan ve cildi nemlendiren B6 vitamini, bu sayede cildin çok daha sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

B12 Vitamini: Cilt yüzeyindeki pürüzleri gideren B12 vitamini, cildi aydınlatma konusunda etkilidir.

Magnezyum: Ciltteki akne izlerini yok eden magnezyum, yaşlanmayı da yavaşlatması ile bilinir.

Selenyum: Cildi yaşlandıran serbest radikallere karşı savaş açan selenyum, ayrıca zararlı güneş ışınlarına karşı cildi korur.

Kalsiyum: Cilt yüzeyinin en üst katmanını meydana getiren kalsiyum, cilde elastikiyet sağlar.

Protein: Cilt dokularının gelişmesine yardımcı olan protein, hasar gören dokuları da onarıcı etki gösterir.

Biotin: Solgun, çatlak ve kuruyan ciltler için biotin iyi bir destekçi olabilir.

Laktik Asit: Cildin su ihtiyacını karşılayan laktik asit, serbest radikallere karşı cilt yüzeyinde koruyucu etki gösterir.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git