Sağlık

Ardıç ağacının meyvelerinden çıkartılan ve cilt bakımı dışında birçok hastalık için dahili ya da harici olarak kullanılmakta olan ardıç yağı pek bilinmeyen yoğun yağlardan birisidir ve bu mucize yağın faydaları saymakla bitmez. Ardıç yağı genellikle arındırıcılığı ve dezenfekte özelliği nedeniyle birçok bitkisel kürde kullanılmakta olup, Kanı temizleyici özelliği sayesinde kanda ki zehirli toksinlerin vücuttan dışarı...
Kalbimizi besleyen ve destekleyen damarlar emboli (bir pıhtının bir damarda tıkanıklığa neden olması) sonucunda damarlarımızı ani şekilde daraltır ve kalp kasının beslenememesini tetiklemektedir. Bu durumda ortaya çıkan kalp spazmı göğüs ağrısı ile ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Kalp spazmını farklı göğüs ağrısı nedenlerinden ayırmak gereklidir çünkü tüm göğüs ağrılarının kalp spazmını belirtmediği unutulmamalıdır. Nedenleri...
6000 yıllık bir geçmişe sahip olan koku tedavisi ile mumya yapımından ayinlere kadar eski Mısır uygarlığınca kullanımı oldukça yaygındır. Aromaterapi Tarihi Çin uygarlığı ve Hint uygarlığı tarafından da kullanılan çeşitli aromaterapi yağları kokuların beden ve ruh sağlığına olumlu etkileri nedeniyle oldukça popüler olmuştur. Roma İmparatorluğu döneminde koku tedavisi banyo sonrası masaj teknikleriyle farklı bir kullanım alanı...
İnsanlar, bahar yorgunluğundan çok sık bahsederler. Baha yorgunluğunun kaynağı ise aslında kış mevsimidir. Çünkü insanlar, kış mevsiminde genellikle kapalı ortamlarda vakit geçirdiklerinden dolayı metabolizmadaki çalışma hızı ister istemez yavaşlar. Özellikle kış mevsiminde yavaşlayan ve vücudun kilo almasına neden olan metabolizmayı yazın hızına ayak uydurmasını sağlamak için en iyi değerlendirilecek mevsim...
Hamilelik döneminde, vücut hiç olmadığı kadar hassas bir yapıda olur. Metabolizmanın işlevi ve hormonsal düzen pamuk ipliğine bağlıdır. Hatta bu dönemde insan bedenine faydası kanıtlanmış birçok besinlerin ve bitkisel yağların kullanılması bile aksi bir etki gösterir. Bu dönemde ‘’buluttan nem kapan’’ cilt de en fazla negatif etkiyi gösteren unsurlar arasındadır. Hamilelikte görülen...
Uyku, herkes için temel bir gereksinimdir. Gün bitimindeki yorgunluklarımızı atmada büyük bir öneme sahip olan uyku, doğal bir dinlenme biçimidir. Uykunun verimli bir şekilde alınamaması gün içerisinde yapacağımız birçok şeyde olumsuz etkiye neden olacaktır. Örneğin, iletişimde sinirlilik ve isteksizlik hali görülebilir veya yorgunluk sebebiyle yapılan işten verim alınamayabilir. Bu yüzden günümüzün...
Beslenme alışkanlıklarınıza baharatları da dahil eden biriyseniz, özellikle salataların vazgeçilmezlerinden olan naneyi menünüzden eksik etmeyin. Yoğun bir aromaya sahip olan taze nane yemeklerinize de ayrı bir tat katan baharatlardan biridir. Ancak vücut sağlığı için de faydaları oldukça fazladır. Taze Nanenin Vücuda Birçok Faydası Bulunuyor Taze nane ile üstesinden gelebileceğiniz sorunlar arasında en başta mide sorunları...
Hepimiz günlük hayatta gülümseme eylemi gerçekleştiriyoruz. İş hayatı, sosyal hayat vb durumlarda gülüşümüz ile ilgili problemlerimiz varsa insanlarla iletişimimizi engelleyecek durumlar ortaya çıkartabiliyor. Fakat ilerleyen teknoloji bize, gülüşümüz üzerinde değişiklik yapabilme imkanı sunuyor. Ada Dent Çukurambar Diş Hekimi Emre Güneş, gülüş tasarımı uygulamalarını şu sözlerle anlattı: Gülüş tasarımı nedir? Gülüş tasarımı kişinin ağız yapısının...
Mide yanması,  midedeki asidin yemek borusuna doğru ilerlemesi sonucu oluşan yanma hissidir. Bu durumun sebebi ise mideyi ayıran halka şeklindeki kasın görevini yerine getirememesidir. Halka biçimindeki bu kas, görevini yerine getiremediği için tüketilen yiyecek ve içeceklerin salgıladığı asit yemek borusuna kadar ulaşır ve ağızda yanma ile acı bir tat oluşmasına...
Hamile kalmak isteyen kadınların bir çoğunun muzdarip olduğu bir konu yumurta sayısıdır. Çeşitli ilaçlar ve bitkiler ile iyileştirmeler sağlanıyor. Bu ürünler arasında bir kaçı oldukça dikkat çekiyor. Bunlar hakkında detaylı bilgileri sizlerle paylaşacağız. Bu ürünleri kullanmadan önce bir kadın doğum doktoruna danışınız. Kadınların bu döngüsü hassas bir şekilde ilerlemektedir. Bu nedenle doktor...
Öksürükle baş etmek oldukça zordur. Boğazımızda ortaya çıkan kuru öksürük, bir hayli canımızı sıkabilir. Ancak, öksürük problemini ortadan kaldıracak en etkili yöntem, bol sıvı tüketmek olacaktır. Öksürüğe iyi gelen ve kısa sürede öksürüğün geçmesini sağlayacak bir diğer yöntem, bulunduğumuz yeri iyi şekilde havalandırmaktır. Ortam ne kadar havadar olursa o kadar rahatlarız...
İnsanların ağızlarında bulunan dişler, pek çok farklı sebepten ötürü bulundukları yerden düşer, dökülür ya da kırılma sonrasında yerlerinden alınırlar. Bazıları için var olan diş eksikliği çok önemli bir konu olmaz. İmplant fiyatları nı merak ediyoruz Fakat ilerleyen zaman ile beraber ya da ön ve arka dişlerde yaşanmakta olan diş kayıpları...
Erken doğum denilen sürecin gebeliğin 20. haftasından sonraki dönemi ile 37. haftasından önce başlayan sürecinde yaşanabilen duruma verilen bir isimdir. Erken doğum prematüre şeklinde tıp dilinde yer alırken çok farklı nedenleri vardır. Çoklu gebelik ve amniyosentez sıvısında yaşanan dengesizlikler erken doğum belirtileri açısından tetikleyicidir. Öncelikle rahim kasılmaları erken doğum belirtileri arasında en önde gelen işaretçilerdendir....
Gonore adıyla anılan bel soğukluğu cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır. Her iki cinste de görülen ciddi bir rahatsızlıktır ayrıca. İlk başta belirti vermese de ilerleyen günlerde;  yanmalı ağrı,  iltihap, akıntı ile kendini belli eder. Bel Soğukluğu Belirtileri Nelerdir? Bel soğukluğu ilk başta kendini belli etmese de şikayetler hastalığı kaptıktan 2- 3- 4...
Çağın yaygın hastalığı haline dönüşen kansere karşı beslenme şekline dikkat etmek gerekmektedir. Bazı besinlerin içerisinde bulunan değerler onları kanserle mücadelede etkili hale getirmektedir. Bunlar içerisinde ilk sırada elma gelmektedir. Elmanın içerisinde bol miktarda bulunan kuarsetin kanser tedavisinde etkilidir. Bunun için kabukları ile birlikte günde iki tane elma yenilmesi önerilmektedir. Yapılan son çalışmalara göre...
Kansızlık, yetersiz beslenmeye, anemiye bağlı olarak gelişen ve günümüzde sıklıkla karşılaşılan sorunlardandır. Kansızlık belirtileri nelerdir sorusunun cevabı adet görme, kanser, ülser, yaralanmalar,  kan kaybı, kanamalı hastalıklar olarak sayılabilir. Örneğin günlük işlerinizi yaparken kısa sürede yoruluyorsanız, sıklıkla halsiz hissediyorsanız, spor yaparken,  merdiven çıkarken ya da yavaş yürürken bile kalp çarpıntısı gibi sorunlar yaşıyorsanız kansız...
Bazen stres ve yorgunluktan vücudumuzu ele geçirebilen ağrılar, bazense nezle, gribin habercisi hafif ateş ve vücut kırgınlığı…Böyle zamanlarda kullanılmak üzere ağır yan etkilere ve etken maddeye sahip olmayan ilaçlar gerçekten de kurtarıcı niteliğinde oluyor. Halk arasında böyle ağrı ve hafif ateş durumlarında kullanılan ve reçetesiz satılan iyi bilinen ilaçlardan birisi...
Diş ağrısı bireyin günlük yaşamını fazlasıyla olumsuz etkileyen bir sorundur. Diş ağrısı başladığı zaman ağrı yüzün tamamına hatta kulağa dahi vurabilmektedir. Ağrının şiddeti genellikle çok fazla olmaktadır. Özellikle diş etinde ya da diş kökünde apse olması diş ağrısının şiddetini arttırmaktadır. Diş kökünde çürük olması da yine diş ağrısının nedenleri arasındadır....
Sayfa başına git