Kalori Yakan Ballı Tarçınlı Çay

Kalori Yakan Ballı Tarçınlı Çay

Bal ve tarçın ikilisi adeta ilaç niteliğinde bir karışımdır. Metabolizmanızın hızlanmasını sağlayacak olan bu karışımı artık çay olarakta severek tüketeceksiniz. Çok kolay hazırlanması da cabası… Egzersiz yapmayı da unutmamalısınız. Kalori yakmak istiyorsanız bu karışımla birlikte egzersiz ve spor da faydalı olacaktır.

Malzemeler

  • 2 çorba kaşığı bal
  • 1 çorba kaşığı toz tarçın
  • 200 ml su

Bardağınıza koyduğunuz toz tarçının üzerine kaynamış suyu döküp ılımasını bekleyin. Dudağınızı yakmayacak şekilde soğuduğunda da balı ekleyin.

Hazırladığınız bu karışımı hemen bir seferde içmemeniz gerekiyor. Ayrıca da bu karışımı aç karnına tüketmelisiniz. Geceleri yatmadan evvel yarım bardak içerek geri kalanını da buzdolabına koymanız gerekiyor. Sabah ise diğer yarısını aç karnına içmelisiniz.Isıtmadan soğuk olarak tüketmelisiniz.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git