"en doğru uyku pozisyonu" ile Etiketlenen Konular

Uzmanlara göre, en doğru uyku pozisyonu, sağa yatılarak uyumaktır. Her hangi bir tarafa yatılarak uyunduğumuzda, yatılan tarafta burun deliği kapanırken, diğer burun deliğinin açık olduğu ve nefes almanın açık olan burun deliğinden yapıldığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Sağ tarafa dönerek uyuma, kalp ve solunum hastalığı olanlar kadar, normal insanlar için de daha...
Sayfa başına git